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| 自転車遊びのページへ ●2016年11月13日 ツールドおきなわ 市民210ｋｍ 14位 参加 山本 フレーム：マドン６ ホイール：9000−Ｃ２４ＣＬ タイヤ：ミシェラン パワー 天候 晴れ 最高気温29℃ 携帯食 ポケットに、マグオン*6 メイタンゼリー*６ パワーバー*2 ツーラン*2 パワーゼリー*2 車体に貼付け メイタンゼリー*2 ツーラン*2 飲み物 CCD1袋 ツーラン1袋 アミノバイタル1袋 を2本 前日 20時過ぎに寝ていました。 少し熱ぽっく風邪気味〜なので、ゴロンすると、レース前でも半分気絶の熟睡〜 9時間ほど寝ました〜 慣れないベッドでよく寝れること（笑） ありがとう風邪。 当日 ５時半起床。 夜中に鼻が詰まって起きましたが、鼻をかんで即寝再開〜 ６時半ホテル発。 スタート地点から5ｋｍ程度のところに泊まれましたので、ゆっくりできました。 レーススタート ７時47分    コースの前が見える範囲の２０番くらいから後ろに下がらないように走ります。 例年落車は見かけないのですが、（私の番手では見かけないのですが、すごく多いらしいです。。。） 今年は、落車を２回目撃 ２回とも私が気にしていた選手の落車でした。 １回目は、先頭から２０番手くらい、私の３番手前で発生。 50Km地点付近でしょうか？ コース左端にメカニックカーが止まっており、集団がそれを回避しようとしていた時の落車です。 白ジャージ着用の優勝候補の人がセンターライン上のポールに引っかかり落車。 こんな時にポールがあるんです〜。 40〜50km/hで20番手くらいで走っているとポールとかが分かりにくんですよね。 なんとか落車巻き込み回避。 その後２回トンネルがあります。 トンネルでは１０番手以内で通過。 トンネルでは皆気を引き締めるので、落車はありませんでした。 70ｋｍ地点 １回目の普久川ダムの登り口は、余裕をもって１０番手程度で突入。 皆様子見。 ペースは遅い。 高岡、バルバの選手を先頭に静かに進みます。 私はその後ろを走ります。 山岳賞は、赤ジャージの人が山岳賞500ｍ手前からそろそろと行って獲りました。（迷いましたが、ご遠慮しました。） 集団前方なので、補給は楽勝。 今日はからっとした暑さ？ ペースが遅い？ マイボトルはほとんど減っていません。 でもボトルは２本頂きました。 １本は半分飲んで返却、１本は背中に入れました。 下りは意外と速いではないですか。。。 千切れながら、なんとか復帰。 辺戸岬から次の２回目の普久川ダムまでも２０番手くらいでローテしながら進みます。 この辺から、規則正しいローテになり、ある程度楽に走れます。(油断禁物） 後ろまで下がらなかったので、何人の集団かはわかりませんが、４０人以上な様子。 淡々とレースが進みます。 2回目の普久川ダムが始まります。 気合を入れて登り始めますが、今年は２回目もそれほど早くないペース。 ここでペースを上げる余裕もないですし、集団のペースに合わせます。 私は、この後のアップダウンと羽路で勝負する の計算です。 高速の下りで、落車〜目撃 これまた私の３番手前でした。 210ｋｍでない他のレースの人がポロポロと走っているのを抜かしながら下ります。 どう見ても210ｋｍのレースの人と下りのペースが違います。 私は下りでの落車回避（落車見ちゃった）でビビり全開。 ブレーキも全開〜 で、下りで千切れました。 コーナーごとに離れてしまいました。。(私は210ｋｍ以外の選手のペース) 来年は、２回目の山岳賞を獲って先頭で下ることにします。（まだ出るの？？） 市民レースと言えども、皆仕事を持っているとは言えども、 このレースにかける意気込みは特別なものがあるのでしょう。 もう少し、下り(特に混走があるとき）は、明日を考えて下って、混走のない登り基調のところで〜。。 そんなことは関係ありません。 が、なんとか次のあわの登り直前に15人弱の先頭集団に追いつきます。 無駄足全開（下りの直線で踏む〜 ガーミンで見て監督にアホって言われ。。）で追いつきましたので、しんどい。。きつい。。 で、ペースが上がってしまって、今度は登りで千切れました。 どうやら、ここから優勝争いのドンパチが始まったようです。 私は先頭のドンパチを見ることなく。。足売り切れ。。さよなら。。。 さよなら、先頭集団、戦闘集団。 私は闘いから離れます。（これが実力 言い訳なし。 下りで千切れても集団に追い付いても闘えなければ、終わりです。） その後は、前から落ちてくる選手と、後ろの選手と合流。 １５人ほどの集団でローテ。 4人が先行 なぜか見送り。 10人ほどの集団に 羽路ダムでは4人に減りました。 そのまま最後の平坦区間になり、4人でローテ。 14位で終わりました。  昨年は力を出すことなく、チェーン切れで完走のみ 今年は下りで千切れて無駄足後の登りで足パンで千切れ ゴール後、来年のことを考えました。 51歳の先輩が10位に入っているし、 同じ年の人も集団にいいるし。 まずは1週間休んで考えよう。  サポート、応援ありがとうございました。 （山本） |
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